10.-12.1.2020 - Istuntakurssi, Katariina Alongi

7.11.2019

Kurssi painottuu biomekaniikkaan mutta sen lisäksi on paljon muutakin.
Kurssi sopii kaikentasoisille ratsastajille, omaa kehonhallintaa vasta opetteleville että kilparatsastajille - lajista riippumatta. Katariinalla on pitkä kokemus istuntalähtöisestä ratsastuksen opettamisesta, urheiluvalmennuksesta muissakin urheilulajeissa sekä kilparatsastuksesta ratsastajana että valmentajana aina kansainvälisiltä areenoilta saakka. Katariina on opiskellut useiden opettajien kanssa, mutta eniten teknisiä vaikutteita hän on saanut Mary Wanlessin Ride With Your Mind -metodista joka perustuu biomekaniikan oppeihin. Lisätietoja Katariinasta löydät tästä.

Kurssi on myös todella paljon ajatuksia sekä työkaluja antava kokonaisuus ratsastuksenopetuksen parissa työskenteleville. Opit ymmärtämään ja huomaamaan miten pieni muutos omassa istunnassasi saattaa vaikuttaa todella suuresti hevosen liikkumiseen tai mikä vielä antoisampaa - oppilaasi istunnassa vaikuttamaan hänen ratsastukseensa ja hevoseensa. Miksi sama hevonen ei etene toisen suurinpiirtein saman tasoisen ratsastajan alla tai vastaavasti aina tuntuu juoksevan alta. Lisätietoa kurssisisällöstä löydät tästä.

Kurssille on ratsukkopaikkoja 10 kpl ja lisäksi ilman hevosta paikkoja n. 15. Kurssin kesto on kaikille 2½ päivää. Kurssi koostuu teoriasta, kehonhallintaharjoituksista ilman hevosta, ratsastuksesta 2 hengen ryhmissä (ratsukkopaikoilla - muut osallistuvat katsomosta käsin havainnoiden sekä kysymyksin), videoinnista, videoanalyyseistä sekä ryhmäkeskusteluista. 

Aikataulu (saattaa hioutua kurssin aikana)
Pe 10.1.2020
- teoria kahviossa klo 17.00 - 19.30
La 11.1.2020
- ratsastukset klo 9-12 2 hlö ryhmissä á 60min.
- lounas klo 12-13
- ratsastukset jatkuvat klo 13-15
- klo 15:30-17:30 viedoiden purku + kahvit
Sunnuntai 12.1.2020
- ratsastukset klo 8.00 - 10.15 2 hlö ryhmissä á 45 min.
- lounas klo 10.30 - 11.30
- ratsastukset jatkuvat klo 11.30 - 13.00
- videoiden purku ja loppupalaveri noin klo 16

Hinnat:
- ratsukkopaikka 240 eur (max 10 osallistujaa) sis. maneesimaksun
- ilman hevosta paikka 95 eur
- Lupis hevosvuokra 20 eur /tunti

Majoitus:
- kurssiasuntolalla 70 eur /hlö /pe-su sis. liinavaatteet

Hevosten majoitus:
- kurssitallissa maneesin yhteydessä 60 eur /pe-su, omat rehut mukaan.

Ruokailut:
- CaféManeesista kaikki ruokailut (aamupala, lounas, päivällinen) sekä muuta suolaista ja makeaa purtavaa 

Kaikki hinnat sis. alv. 

Ilmoittautumiset 31.12.2019 mennessä ja lisätiedot sekä tarvittaessa Hopoti ohjeistusta:
info@ratsastuskeskuslupis.fi tai puh. 040 127 3771

Mikäli sinulla ei ole vielä Hopoti tunnuksia, käy tekemässä tunnukset laskutusta varten osoitteessa https://hopoti.com/stable/RatsastuskeskusLupis ja merkkaa Lupis suosikkitalliksi. Näin nouset asiakaslistallemme. Maksaminen käy kätevästi verkkopankissa tai muilla Hopotin monipuolisilla maksuvaihtoehdoilla. Ilmoittautumisesi jälkeen lähetämme hopotin kautta varausmaksulaskun, ratsukkopaikka 100 eur ja ilman hevosta paikka 40 eur. Maksamalla varausmaksun vahvistat osallistumispaikkasi. Paikat Katariinan kursseille, erityisesti ratsukkopaikat, ovat perinteisesti menneet aika vauhdilla eli kannattaa ilmoittautua samantien.

Ota mukaan oma jumppapallo!

Tervetuloa kaikentasoiset ja lajiset ratsastajat hevosella tai ilman!